我27岁，结婚2年了一直没有孩子，我和老公上医院检查后，医生说我卵巢储备功能差，让我们做试管婴儿，朋友告诉我可以在做试管婴儿之前吃4个月dhea，这样可以提高卵子质量，做试管的试管成功率率也会高一些了。我想知道，吃这个dhea4个月能不能改善我的卵巢功能呢？dhea吃多久可以去做试管婴儿？

2改善卵巢功能，提高卵子质量

众所周知，年龄对卵子的质量有很大的影响，女性一旦过了35岁这个生育的分水岭，卵子就面临着质量差、老化和染色体异常率高的问题。如果卵子和精子质量差的结合，就会形成不健康的胚胎，造成诸如胎停、流产等不良情况。

因此，改善卵巢功能，提高卵子质量是十分必要的。推荐你不要熬夜，保证你有充足的睡眠;每天坚持有氧运动半小时以上，促进血液循环，增加血液中的氧气含量，有助于提高卵子的活力;饮食要营养均衡，可多吃鸡蛋、牛奶、草莓、蓝莓、西红柿等高蛋白、抗氧化的食物，适当补充富含维生素、雌激素及铁元素的食物;缓解压力，放松心情，保持心境平静;也可适量服用辅酶Q10，以养护卵巢，改善卵子品质。

视力模糊吃什么能改善

越来越多的孩子出现视力模糊的症状，这给孩子的学习以及生活带来非常大的影响，同时视力模糊，还有可能造成以后的视力下降，所以针对这个问题妈妈们一定要引起足够的重视，今天就跟随小编一起来看一下视力模糊吃什么能改善。

首先，一些食物含有丰富的维生素a我们在平常的时候可以多给孩子吃一些，比方说动物的内脏，蔬菜中可以多吃一些萝卜，青椒等等。这些食物中的维生素a能够非常有效的防止夜盲症的发生，同时能够改善孩子因为用眼过度出现的眼干，以及视力模糊的情况。

其次，有资料显示如果人体一旦缺少维生素c长时间的话，就容易引起白内障的发生，这是因为维生素c能够有效的保护人体的视力，并且我们的眼球水晶体最重要的组成部分之一就是维生素c。所以在平常的时候可以多给孩子吃一些维生素c含量比较高的食物，这样能够有效的改善孩子出现视力模糊的症状。

最后，妈妈们还可以在生活中多给孩子吃一些黑色的食物，比方说黑米，黑豆等等，因为黑色的食物主要可以对肾脏进行滋补，并且能够调节身体的各个器官的功能，有效的改善眼部疲劳的症状。

打鼾吃什么食物可以改善

幼儿睡觉打鼾让很多做父母的担忧不已，经过多番打听，据说吃某些食物就可以改善打鼾的情况，那么，打鼾吃什么食物可以改善呢？看看小编给大家的相关信息介绍。

1、豆浆

幼儿喝牛奶是现在常见的事情，殊不知对于睡觉打鼾的幼儿来说，只会让打鼾更严重，因为牛奶会容易有痰，打鼾会更严重。这个时候，喝豆浆会比喝牛奶更好。

2、蜂蜜

蜂蜜有润喉的作用，幼儿也可以多喝点蜂蜜水，同时蜂蜜还有抗菌的作用。但是需要提心的是，因为蜂蜜不具备消毒的前提，所有要选择正规的蜂蜜。

3、鱼肉

幼儿睡觉打鼾的时候，可以改吃红肉也鱼肉，因为鱼肉不会增加前列腺素的含量，不会导致喉咙肿胀，而且鱼肉中的脂肪酸有助于减轻炎症，可以改善幼儿睡觉打鼾的情况。

其实可以改善幼儿睡觉打鼾的食物有很多，但是因为有些食物并不适合幼儿食用，所有在选择食物的时候要注意，另外，除了食物改善打鼾，还可以通过运动，增强幼儿的提抗力，也是可以改善睡觉打鼾的情况的。